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3 鐵板燒的做法 用平底鍋輕松做出鐵板燒

文章出處:人氣:-發(fā)表時(shí)間:2015-07-01 14:49【

   鐵板燒是很多人的最愛,經(jīng)過“鐵板”煎烤后的食物更加美味,而且食物在鐵板上的滋滋聲,煎制中不斷散發(fā)出的香味,一道食材由生變熟,以這種“形式”呈現(xiàn)眼前,對(duì)于吃貨來(lái)說是無(wú)法拒絕的誘惑。其實(shí)咱們?cè)诩沂褂闷降族佪p輕松松也能做出誘人的鐵板燒,千萬(wàn)不要錯(cuò)過這道美食哦。


綠茶烤肉


 綠茶烤肉的做法


原料:五花肉、生菜、綠茶、生抽、胡椒粉、椒鹽、孜然粉、辣椒粉、蒜瓣


做法:家常菜做法大全


1. 新鮮五花肉洗凈,切成1.5毫米左右厚度的薄片。


2. 取適量綠茶,用水溫85度左右的水沖泡,自然冷卻后,倒入五花肉肉片中腌制3—4個(gè)小時(shí)。


3. 將茶葉和茶水倒出,倒入適量生抽,放入胡椒粉、椒鹽、孜然粉、少許辣椒粉調(diào)勻。


4. 平底鍋加熱,將肉片均勻擺入鍋中中小火煎制,將油煸出兩面金黃后出鍋,搭配生菜、蒜瓣或汁料食用即可。


烤羊肉串


 烤羊肉串的做法


原料:羊肉、洋蔥、辣椒粉、孜然粉、辣椒碎、熟白芝麻、鹽、油、烤簽


做法:


1. 羊肉切小塊;洋蔥切塊。


2. 洋蔥塊入料理機(jī),加少許清水打成洋蔥汁,濾出洋蔥水。


3. 羊肉塊里放入5勺洋蔥水,抓勻,泡一會(huì)兒,倒掉洋蔥水。放適量鹽、適量油,抓勻,串成羊肉串。


4. 平底鍋刷上一層油,放入羊肉串,烤完一面烤另外一面,刷點(diǎn)油,根據(jù)自己的口味撒上孜然粉、辣椒粉、辣椒碎,撒點(diǎn)白芝麻出鍋即可。


鐵板魷魚


 鐵板魷魚的做法


原料:魷魚2—3條、料酒、姜絲、黃豆醬、四川風(fēng)味麻辣醬、椒鹽、白胡椒、食用油、蒜味辣椒汁


做法:


1. 魷魚去內(nèi)臟去表膜洗凈,切成大小均勻的條狀或塊狀,魷魚須切開。


2. 倒入1勺料酒、姜絲、椒鹽和白胡椒,再加入黃豆醬、川味麻辣醬各1勺,攪拌均勻,蓋上保鮮膜放入冰箱冷藏腌制一會(huì),取出,用竹簽或金屬簽穿成串。


3. 平底鍋加熱,倒入少許油,將腌制好的魷魚串放入鍋中,中火加熱,用鍋鏟反復(fù)按壓魷魚串,將水分逼出。


4. 待魷魚打卷并且表面變得較干時(shí),撒入適量椒鹽,稍烤制出鍋,食用時(shí)調(diào)入蒜味辣椒汁即可。


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